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MÉTODO
Nutrição sem restrição
O método que vai TRANSFORMAR
a sua relação com a comida!
Muito prazer,
Me chamo Ana Paula Soares, sou Nutricionista Especialista em Nutrição Clínica Funcional e Terapia Nutricional. Atuo em consultório com uma abordagem comportamental.
Meu maior objetivo é promover saúde e qualidade de vida, pois eu luto por uma nutrição fora dos padrões, para que você resgate a sua autoestima, melhore sua relação com a comida e com seu corpo, comendo em paz, sem se sentir culpada, através de uma nutrição mais gentil e humanizada.
O QUE É ESSE MÉTODO:
É um método desenvolvido exclusivamente para mulheres que estão cansadas de fazer dieta ou que já tentaram de tudo para equilibrar a alimentação sem sucesso.
Esse método vai te ajudar a transformar a sua relação com a comida e a desenvolver novos hábitos para que consigas atingir seus objetivos sem fazer dieta restritiva.
COMO SABER SE ESSE MÉTODO É PRA MIM?

Já fez inúmeras dietas e não obteve sucesso em nenhuma

Desconta com frequência suas emoções e frustrações
na comida

Sente-se perdida quando o assunto é equilibrar sua alimentação

Pensa em comida o dia todo e tem dificuldade em modificar esse pensamento

Vive pensando em meios de como melhorar e adquirir novos hábitos.
Se identificou com uma ou mais dessas afirmações? Esse método com certeza é para você!
O QUE VOCÊ VAI APRENDER:
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Como conquistar uma alimentação equilibrada sem fazer dieta restritiva;
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Como melhorar sua relação com a comida;
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Como melhorar e/ou adquirir novos hábitos;
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Entender seus gatilhos emocionais;
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Identificar e entender seus sinais de fome e saciedade;
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Identificar e entender os tipos de fome;
Depoimentos de clientes:
Dandara:
Fazer acompanhamento com ela foi muito importante no meu processo de entender a minha relação com a alimentação, que ia além de apenas escolher o que comer. Antes de iniciar atendimento com a Ana, tinha episódios de compulsão alimentar praticamente todos os dias. Agora, estou há muitos meses sem ter tido nenhum episódio de compulsão. Excelente, a Ana é muito profissional e muito humana, A melhor nutri que já conheci.
Alessandra:
Já tinha passado por várias profissionais e não obtive resultados. Com a Ana Paula eu me interessei desde o começo, pois o método é super diferenciado. Aprendi muito com ela e sei que esses aprendizados serão levados no meu dia a dia pra sempre. Melhor profissional que conheci na área. Recomendadíssima.
Tati:
Nutricionista maravilhosa!!!! Uma pessoa maravilhosa!!!! Me ajudou muito a aceitar meu corpo, me ensinou a me alimentar, a não ter medo da comida e a respeitar a mim mesma e minha fome.
A SUA TRANSFORMAÇÃO COMEÇA AGORA!
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