top of page

Bulimia - é possível vencer

  • Foto do escritor: Ana Paula Soares dos Santos
    Ana Paula Soares dos Santos
  • 23 de out. de 2021
  • 1 min de leitura

SIM, É EXATAMENTE ISSO QUE VOCÊ LEU, É POSSÍVEL 🌟🚀


Desde que você busque tratamento com profissionais que entendam do assunto! Pois, iniciar uma nova dieta/restrição não vai te levar a remissão/cura de um transtorno alimentar.


É imprescindível ter acompanhamento com psiquiatra e psicólogo para te ajudar a identificar e lidar com seu emocional, ou seja, frustração, ansiedade, estresse, distorções cognitivas. O psiquiatra vai te ajudar a tratar as comorbidades que costumam acompanhar um quadro TA, por exemplo: transtorno de ansiedade, depressão, bipolaridade, déficit de atenção e outros.


E claro, ter uma nutricionista para te ajudar a melhorar sua relação com a comida, organizar tua rotina alimentar, te ensinar a reconhecer e lidar com a fome, saciedade, vontade, resgatar o prazer em comer, cuidar do intestino e outras demandas gastrointestinais que são causadas pelo uso dos métodos compensatórios.


Quando todos esses pilares (alimentação + pensamento + sentimento) estão alinhados, a sua mente vai entrando em "ordem" e aos poucos a voz do TA vai deixando de ecoar na sua mente e você consegue encontrar O SEU EQUILIBRO, na vida e na alimentação 💜


Por isso, busque ajuda!

 
 
 

Comments


© 2023 por Nome do Site. Orgulhosamente criado com Wix.com

bottom of page